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Training

SAMMOLAHARI® Kursspecial

SAMMOLAHARI® – Körper & Energie in Balance Erlebe eine sanfte, aber zugleich kraftvolle Praxis, die Bewegung, Atmung und Energiearbeit miteinander verbindet. In diesem Kurs fließen Qi-Waves, mobilisierende Bewegungssequenzen und Yin-&-Yang-Elemente zu einem ganzheitlichen Erlebnis zusammen. Zum Abschluss erwartet dich eine wohltuende Entspannungsphase mit Meridian-Klopftechnik, die Körper, Geist und Energie in Einklang bringt.   L. Für alle Levels geeignet – Einstieg jederzeit möglich. Kursstart: ab November Zeit: 4x sonntags, 9:30–10:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Personen Trainerin:… Weiterlesen »SAMMOLAHARI® Kursspecial

Neue Beckenbodenkurse

🌸 Ganzheitliches Beckenbodentraining im TNT Affolterbach Für Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Rückbildung Nach dem BeBo® Konzept Ein starker Beckenboden ist essenziell – besonders in der Zeit vor, während und nach der Geburt. Unser ganzheitliches Beckenbodentraining begleitet dich einfühlsam durch diese besonderen Lebensphasen und stärkt dich sowohl körperlich als auch mental. 💫 Kursangebote: 🤰 Schwangerschaft & Geburt (ab August)Bereite dich bewusst und gestärkt auf die Geburt vor. Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deinen Beckenboden kennenzulernen, Spannungen… Weiterlesen »Neue Beckenbodenkurse