Gero Lammer

Vom Dienstag den 08.11 bis zum 20.12 bieten wir einen Beckenbodentrainings-Basiskurs an. Es handelt sich um einen aufeinander aufbauenden Kurs, daher ist es notwendig sich vorher für den gesamten Block anzumelden. Es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl. Die 7 Einheiten kosten 119 Euro – für Mitglieder des Studios ist der Kurs kostenlos! Da wir diesen Kurs das erste Mal anbieten, handelt es sich bei den Kosten um ein einmaliges Angebot. Die Liste zur Anmeldung liegt im… Weiterlesen »Neu: Ganzheitliches Beckenbodentraining

Liebe Mitglieder,Nach zwei Jahren ist es dieses Jahr möglich wieder ein Sommerfest zu veranstalten. Hierzu möchten wir Euch und Eure liebsten recht herzlich einladen 😊 Bitte tragt Euch hierzu in die Liste ein welche die kommenden Tage im TNT ausliegt oder meldet Euch gerne telefonisch oder über Facebook/Instagram bei uns, wir würden uns freuen, wenn möglichst viele mit uns feiern.Für das leibliche Wohl wird gesorgt sein. 😊 Sportliche GrüßeEuer TNT- Team Termin: 29.7Uhrzeit Ab 17… Weiterlesen »JUBILÄUMSFEIER AM 29. JUli

Am Freitag bietet unsere Trainerin Nicole ein Hula-Hoop Workout an! Beim Hula-Hoop Workout trainiert man die Core Muskulatur, insbesondere die Taille, sowie die Ausdauer und die Koordination! Bitte bringt euren eigenen Hula-Hoop-Reifen mit! Ab dem 1.07 jeden Freitag um 10 Uhr! Wir freuen uns auf euch!

Jeden Mittwoch um 18 Uhr machen wir einen Lauftreff. Jeder kann in seiner Geschwindigkeit laufen! Wir laufen ca. 6km. Jeder der will kann einfach vorbei kommen 😋. Wir freuen uns auf dich!

Ab März wird jeden ersten Mittwoch im Monat von 20.15 Uhr bis 21:15 Uhr wieder unser Tae Bo Kurs mit Tim stattfinden! 😊 Tae Bo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert.🔥probiert es doch einfach mal aus😊 Anmelden bitte wie gehabt online oder direkt im Fitnessstudio! Wir freuen uns auf dich!

Für die diesjährigen Weihnachtsfeiertage gelten die untenstehenden Öffnungszeiten. Kommt vorbei zum Training, dann macht das Schlemmen noch mehr Spaß 🙂 Das gesamte TNT-Team wünscht allen Mitgliedern eine besinnliche und frohe Weihnachtszeit! 24.12–> 07:00-14:00 25.12–> wie Sonntags 26.12–> wie Sonntags

Ab 25.11.2021 gilt die 2G-Regelung: Aufgrund der behördlichen Vorgaben ist der Zugang zum Studio nur noch für Geimpfte und Genesene erlaubt. Das Tragen einer Maske (medizinisch oder FFP2) ist optional. Danke für euer Verständnis!

Am Samstag waren wir bei Behinderten Selbsthilfe e.V. Fraternität in Rimbach eingeladen zur Enthüllung ihres neuen Busses, auf dem auch unser Logo abgedruckt ist. ☺️ Der Bus wird jetzt noch umgebaut und hat den Zweck, dass Menschen und Rollstühle gleichzeitig transportiert werden können, so dass bald Ausflüge in einer Gruppe möglich sein werden 🥳 wir freuen uns, unseren Teil zu dem Projekt beitragen zu dürfen! Mehr Informationen gibt es unter https://www.wnoz.de/Ein-neuer-Bus-dank-vieler-Helfer-b590831f-df9f-4eb7-b389-514d7ab63f67-ds

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir ab Freitag dem 13. August einen neuen Kurs anbieten: Vinyasa Yoga 🙂 Du möchtest mehr als einen fitten Körper? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Vinyasa- Power- Yoga für mehr Kraft und Energie Vinyasa- Power-Yoga ist ein dynamisches und kräftigendes Yoga. Vinyasa kommt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet „Vi“ =auf eine bestimmte Art“ und „Nyasa“ = platzieren. Hier werden einfache bis sehr… Weiterlesen »Neuer Kurs: Vinyasa Yoga Freitag um 18:00 uhr