Hier die Öffnungszeiten für die kommenden Feiertage☺️ während den Personalzeiten ist es möglich, mit einem Chip dennoch trainieren zu gehen (der Chip ist bei uns an der Theke erhältlich). Während den Personalzeiten ist jemand von uns vor Ort und gerne bei Fragen für dich da.😊
Jumping Special am 22. Feburar! Wer will bitte in Neon Kleidung kommen 🙂 Liste für Musikwünsche liegt aus! Wir freuen uns auf dich!
‼️Neuer Kurs ab 10.02.23 mit Leon17:00-18:00 ‼️ BoxCamp ist ein Kurs, in dem die boxerische Fitness im Vordergrund steht. Es werden verschiedene Formen von Kraft, Ausdauer, Koordination, Reflexe und Hüftmobilität trainiert.Zu den boxerischen Elementen kommen Einflüsse aus dem Kickboxen hinzu, um somit ein flächendeckendes Ganzkörpertraining zu schaffen.Der Kurs findet freitags von 17 bis 18 Uhr statt. Es wird circa 50 Minuten trainiert und die letzten 10 Minuten werden genutzt, um die Mobilität des gesamten Körpers… Weiterlesen »Neuer Kurs: Boxcamp
Wir werden am 24.12 von 9 bis 15 Uhr und am ersten und zweiten Weihnachtsfeiertag wie sonntags geöffnet haben. Am 01.01 werden wir nur mit Chip geöffne haben von 09:00 bis 19:00 Uhr. Wir alle wünschen euch eine frohe Weihnachten! 🙂 Euer TNT Team
▪Neuer Basiskurs im Januar!▪ Ganzheitliches Beckenbodentraining nach dem BeBo® Konzept! 🗓 vom 10.01.2023-21.02.2023Immer Dienstags von 10-11.30 Uhr im TNT😊 👉 Der Basiskurs hat 7 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten die aufeinander aufbauen.👉 Die Inhalte des Basiskurses sind: Vermittlung von Hintergrundwissen – (Theorie ) zum Thema Beckenboden, Beckenbodentraining (Praxis ) sowie Alltagstransfer. Inklusive Begleitbuch, persönliche Betreuung, jede Menge Tipps + Informationen und vielesmehr… 👉 149 Euro pro Teilnehmer50% Ermäßigung für TNT Mitglieder 👉Anmeldung ab sofort! Der… Weiterlesen »Ganzheitliches Beckenbodentraining
Am Dienstag den 20.12 gibt es ein Special Weihnachtsworkout mit Nicole und Betti 🎄🎄🎄🎅🎅🎅! Wer möchte darf danach gerne auf ein Sekt, O-Saft oder etwas zu Knabbern dableiben 😊. Auch am Montag den 19.12 wird Spinning unter Weihnachtlicher Atmosphäre stattfinden☃️❄️. Wir freuen uns auf euer Kommen 🥰
Liebe Mitglieder, Es wird kälter und dreckiger draußen. Das merken wir auch hier bei uns im Studio und erinnern euch deshalb daran, dass ihr die Trainingsfläche bitte nur mit sauberen Wechselschuhen betretet. Danke für euer Verständnis 🙂
