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Gero Lammer

Fitnessbonus bei BKK

Liebes TNT Mitglied, nutze jetzt noch die Möglichkeit und wechsle zu unserem Kooperationspartner, der gesetzlichen Krankenkasse BKK Freudenberg und sichere dir für das Kalenderjahr 2023 noch den Bonus in Höhe von 200 Euro. Stichtag ist der 30.09.2023 Bei Fragen bzw. der Abwickelung hilft Dir gerne unser Ansprechpartner Gerhard Sauerwein von der BKK Freudenberg. Gerhard könnt Ihr unter der Nummer 0151 / 25989832 oder per Mail unter gsauerwein@bkk-freudenberg.de erreichen.

Jumping Sommer Special am 23 Sep

Am 23. September gibt es bei uns im TNT ein Sommer Jumping Special! Das Special geht 2x 45min von 11:15 bis 13:00 Uhr mit einer kleinen Pause, in der es Cocktails gibt! Bei schönem Wetter wollen wir es draußen in der Sonne veranstalten! Bitte meldet euch im TNT an! Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von 3 Euro, Nicht-Mitglieder 5 Euro. Wir freuen uns auf dich!

Gassenmarkt am 10.09

Wir sind nächsten Sonntag wieder auf dem Gassenmarkt mit einem Stand☺Schaut gerne vorbei! Wir werden wieder eine kleine Challenge haben (bei der es was zu gewinnen gibt😌) und auch eine Sommeraktion für alle Interessierten ☺ Bis Sonntag☺

Yoga Nidra Special Am 17 September

Am Sonntag den 17 September wollen wir ein weiteres mal Yoga Nidra mit Stephi um 19 Uhr anbieten. Wer Interesse hat, kann uns gerne schreiben oder sich im TNT in die Liste eintragen. Auch Nicht-Mitglieder können mitmachen! (10 Euro) Yoga Nidra findet im liegen statt und benötigt keine sportlichen Voraussetzungen.  Es ist empfohlen eine Decke, gemütliche Kleider sowie Wasser mitzubringen. Wir freuen uns auf euch 🙂

Neuer Beckenbodenkurs im September

Ganzheitliches Beckenbodentraining nach dem Bebo-Konzept vom 12.09.23 – 31.10.23.Immer dienstags von 10 bis 11:30 Uhr bei uns im TNT. Der Basiskurs hat 7 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten, die aufeinander aufbauen. Die Inhalte des Basiskurses sind: Vermittlung von Hintergrundwissen (Theorie) zum Thema Beckenboden, Beckenbodentraining (Praxis) sowie Alltagstransfer. Der Basiskurs dient der Prävention, der Erlangung ( und/oder Wiedererlangung ) sowie der Erhaltung der eigenen Beckenbodenkraft und ist für Frauen jeden Alters Anmeldungen ab sofort! Der Kurs… Weiterlesen »Neuer Beckenbodenkurs im September

Sommerfest am 29 Juli

TNT meets Haarraum und WingTsu Wald-Michelbach Sommerfest Samstag 29 Juli Wir laden euch recht herzlich zu unserem „TNT meets Haarraum und WingTsu“-Sommerfest ein. Es gibt leckere Speisen, eiskalte Getränke, gute Musik und noch bessere Stimmung. Wichtig: Auch wenn ihr keine Kunden/Mitglieder seid, dürft ihr natürlich mitfeiern! Beginnen wollen wir um 16 Uhr.    Damit wir die Teilnehmeranzahl überschauen und besser planen können, bitten wir um Anmeldung über das Kontaktformular oder direkt bei uns im TNT! Nur so können… Weiterlesen »Sommerfest am 29 Juli

Yoga Nidra Special am 14 Mai

Diesen Sonntag wollen wir ein weiteres mal Yoga Nidra mit Stephi anbieten: dieses mal zum Start in den Tag bevor der Betrieb beginnt: um 07:30 Uhr. Wer interesse hat, kann uns gerne schreiben oder sich im TNT in die Liste eintragen. Wir freuen uns auf euch 🙂

Neuer Beckenboden-Basiskurs im April

Ganzheitliches Beckenbodentraining nach dem Bebo-Konzept vom 25.04.23 – 06.06.2023. Immer dienstags von 10 bis 11:30 Uhr bei uns im TNT. Der Basiskurs hat 7 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten, die aufeinander aufbauen. Die Inhalte des Basiskurses sind: Vermittlung von Hintergrundwissen (Theorie) zum Thema Beckenboden, Beckenbodentraining (Praxis) sowie Alltagstransfer. Der Basiskurs dient der Prävention, der Erlangung ( und/oder Wiedererlangung ) sowie der Erhaltung der eigenen Beckenbodenkraft und ist für Frauen jeden Alters geeignet. Inklusive Begleitbuch, persönliche… Weiterlesen »Neuer Beckenboden-Basiskurs im April