Ganzheitliches Beckenbodentraining nach dem Bebo-Konzept vom 12.09.23 – 31.10.23.Immer dienstags von 10 bis 11:30 Uhr bei uns im TNT.

Der Basiskurs hat 7 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten, die aufeinander aufbauen. Die Inhalte des Basiskurses sind: Vermittlung von Hintergrundwissen (Theorie) zum Thema Beckenboden, Beckenbodentraining (Praxis) sowie Alltagstransfer.

Der Basiskurs dient der Prävention, der Erlangung ( und/oder Wiedererlangung ) sowie der Erhaltung der eigenen Beckenbodenkraft und ist für Frauen jeden Alters

Anmeldungen ab sofort! Der Kurs wird nur für eine begrenzte Teilnehmerzahl angeboten.

Ausführliche Information unter: mandala-wellness@web.de

Auf eure Teilnahme freuen wir uns 🙂

Mandala Wellness & Balance in Zusammenarbeit mit dem TNT Team