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Neuer Präventionskurs ab 29. April


Wirbelsäulengymnastik

🌿 Starte gestärkt in den Frühling! Ab dem 29. April beginnt unser neuer Wirbelsäulengymnastik-Kurs, der deine Rückenmuskulatur stärkt, Verspannungen löst und deine Haltung verbessert.

📅 Wann? Immer dienstags von 16:00 – 16:45 Uhr
📍 Dauer: 10 Wochen
💰 Kosten: 120 €

Dieser Kurs ist ideal für alle, die präventiv etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten – egal, ob du Verspannungen vorbeugen oder deine Rückenmuskulatur kräftigen willst.

Melde dich jetzt an und tu deinem Rücken etwas Gutes! 💙


Außerdem: 


Gerätegestütztes Krafttraining: Immer Montags und Dienstags um 18:00 bis 19:00 Uhr: mehr Infos auf den Flyern: