Der Start des neuen ganzheitlichen Beckenbodentraining-Kurses nach dem Bebo-Konzept ist der 16. April. Der Kurs geht bis zu dem 28. Mai 2024.

Der Basiskurs dient der Prävention, der Erlangung ( und/oder Wiedererlangung ) sowie der Erhaltung der eigenen Beckenbodenkraft und ist für Frauen jeden Alters geeignet.

Der Kurs findet immer Dienstags von 10:00 bis 11:30 Uhr statt.

• Der Basiskurs hat 7 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten, die aufeinander aufbauen
• Die Inhalte des Basiskurses sind: Vermittlung von Hintergrundwissen (Theorie) zum Thema Beckenboden, Beckenbodentraining (Praxis) sowie Alltagstransfer.
• Anmeldung ab sofort! Der Kurs wird nur für eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich sein.
• Ausführliche Information unter: mandala-wellness@web.de 

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

Mandala Wellness & Balance und Team TNT